Männerfit
Man(n) trainiert seine Ausdauer, stärkt seine Muskelkraft und verbessert mit viel Spaß an der Bewegung seine allgemeine Fitness- alles in Kombination mit und ohne Handgeräte. Bei diesem Ganzkörpertraining wird nicht nur die Rumpfmuskulatur gekräftigt, sondern auch die eigene Beweglichkeit gesteigert. Wir freuen uns auf viele neue Teilnehmer!