Männerfit
UNSERE ZIELE
Durch wöchentlichem Training verbessert Man(n) die Ganzkörperfitness. Dies gelingt mit gesundheits- und haltungsorientiertem Training, bei welchem auch die Kräftigung und die Steigerung der Beweglichkeit nicht zu kurz kommt. Im Sommer wird das Training auch gerne mal mit einer Radtour ergänzt.
Wir freuen uns auf viele neue Teilnehmer!

Das bist du
Für alle jung gebliebenen, welche die eigene Fitness aufbauen und erhalten möchten und gerne in einer geselligen Runde trainieren.
Profil
- Männer
- 30+ Jahre
- Unerfahrene bis Profis
Das lernst du hier
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte
- Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur
- Spaß an der Bewegung
Wenn du alles gibst,
kannst du dir nichts vorwerfen.
kannst du dir nichts vorwerfen.
Dirk Nowitzki