Bei Fitness-Workouts mit Musik kann sich jeder auspowern. Das abwechslungsreiche Training zielt auf die Kräftigung und Verbesserung der allgemeinen Fitness ab und orientiert sich dabei an aktuellen Trends.
Das bist du
Du machst gerne Sport und möchtest noch etwas mehr für deine allgemeine Fitness und Beweglichkeit tun. Du triffst dich gern mit anderen, magst Spaß und liebst Sport mit Musik.
Profil
Frauen
20+ Jahre
Stubenhocker bis Profiathlet
Das lernst du hier
Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
Kräftigung deiner Muskulatur
Gute Koordination durch kleine Dance-Workouts
Trainingszeiten
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